如何改善自闭症孩子的睡觉问题？
家庭干涉对于自闭症孩子来说是十分重要的，无论是否送孩子到机构去干涉，家庭干涉都是必不行少的环节。那么，家长们在家应该怎样展开家庭干涉工作呢？一定要把握专业的自闭症常识后才能进行干涉吗？ 当孩子被确诊为自闭症后，家庭常见的不良表现有以下几种。 1.悲观型：震惊、焦虑、不合 因为网络上有太多关于自闭症的恐怖故事，有太多不科学的或者未经证实的说法；咱们身边也有不少人对自闭症存在误解。所以家长得知孩子患有自闭症，就很焦虑和绝望。家庭内部可能也会呈现对此呈现不合。 2.否定型：不相信，重复寻求确诊 不乐意承受现实的家长，会不断找不同的专家确诊，期望得到一个否定的答案，试图从孩子的点滴体现中找出不是自闭症的依据。 3.过山车型：承受确诊，时而呈现焦虑和郁闷 承受确诊后，家长们会带孩子进行干涉。但是在进程中，也会时而产生期望，时而呈现痛苦，心境就像过山车相同不稳定。 如果家长没有良好的心态，干涉必定无法顺利进行。负面情绪不仅会影响到家庭关系，也会影响到孩子的成长。所以，在家庭干涉之前，邹小兵教授认为家长们需求平复心境，轻装上阵，全家共同。 许多家长可能会问：我又不明白自闭症，我怎样进行干涉呢？ 其实无论是确诊自闭症，还是疑似自闭症，家长们都可以行动起来。这种举动，并不要求家长对自闭症有多么深的了解，会很多的操作。 因为中国的自闭症医疗资源相对匮乏，可能等一个医师确诊就要等3-6个月，优质机构也需求排很长时刻的队。因而，邹小兵教授建议家长们在等待的进程中就着手干涉。 没有技术含量的干涉，只要一个核心技术：别让孩子一个人单独闲着或单独忙着。 1.总是在与孩子1对1、面对面、高兴、地互动着 从早上起床到晚上睡觉，让孩子总是处于与人密布的你来我往的高兴的互动情形和活动中。自闭症的孩子往往体现出自己单独玩耍、自得其乐的姿态，与人很少真实产生互动，所以家长要加入到孩子的活动中 2.孩子乐意与你互动，你自然要与他互动 当孩子产生互动意愿时，家长们要积极地与孩子互动。因而，家长们需求读懂孩子释放出的互动信号，多一些有意图的引导。 3.即使孩子好像不乐意与你互动，你也有必要设法与孩子互动 如果孩子对互动体现出抵触或漠然，家长也不行就此放弃与孩子互动。与自闭症孩子的沟通，肯定是存在困难的，家长们要了解孩子在社会交往上的障碍，多制作互动场景。 4.不能以孩子不感兴趣为理由而停止 互动的进程应该是高兴的，如果孩子不感兴趣，家长要寻找孩子的兴趣点。 5.坚持下去，会慢慢出现作用 自闭症的干涉不是短跑，而是一场绵长的马拉松，坚持才会呈现作用。家庭干涉需求恒心和耐心。
自闭症认知康复课程
教学对象：自闭症谱系、发育迟缓等存在认知发展障碍，需要进行干预训练的2-6周岁儿童。
课程模式：30分钟一对一
教学原理：应用行为分析学
课程内容：前备技能、语言理解、逻辑概念、词汇运用、句型表达、语言组织六大目标，分三个阶段训练提升儿童的命名能力、听者技能、语言组织及逻辑思维能力
①前备技能促进学习技能
②认知理解促进听者反应技能
③300组词汇促进表达能力
④语言理解促进社交沟通能力
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通过一对一针对性强化训练，快速有效提升儿童感知觉及大小肌肉发展、言语能力、认知理解能力、互动游戏能力，再经学前预备班干预，提升儿童在集体环境中学习的能力，与同伴之间的社交沟通能力，培养儿童上幼儿园的前备技能，帮助儿童能更顺利融入校园。
2
透过感觉系统的发展成熟诱发身体动作的发展，身体动作发展进而逐步延伸出语言，语言学习打开认知，认知能力又逐步内化产生心理情绪，心理情绪的应用形成了社交技能，社交技能的提升，最终实现社会环境的正常融入。
如何改善自闭症孩子的睡觉问题？
优质的睡觉质量对孩子的神经系统、生长发育十分重要，对促进儿童的认知、心情、行为开展、身心健康有重要意义。你的孩子有睡觉困扰吗？如何在日常日子中对孩子的睡觉妨碍进行干扰？ 睡觉是一个生理过程，是有机体规则的、 反复出现的可逆状况，是生计所必要的一种主动行为和生理功用，而睡觉妨碍一般是指睡觉的质与量的反常、或规则反常。 关于自闭症儿童来说，睡觉妨碍其实是自闭症儿童常见的症状之一。研讨显现：自闭症谱系妨碍儿童的睡觉问题的出现率显着高于普通儿童，不同研讨的查询显现，有40%～86%的自闭症儿童患有睡觉问题。 自闭症儿童中常见的睡觉问题主要有：昼夜睡觉不规则、入睡和维持睡觉困难、睡觉质量不高、早醒或频繁醒来；有睡前打乱和抵抗行为，包含哭闹、尖叫、发脾气，以及说梦话、梦游、梦魇和磨牙、睡觉呼吸妨碍、白日睡觉过多等睡觉问题。儿童年纪越小，体现则越显着。 睡觉妨碍不仅会影响孩子的身心健康、神经发育，影响日常的学习和日子，还会加剧自闭症孩子的一些典型的症状，包含刻板行为、社交困难、心情和行为问题，并且也会对孩子学业形成影响，包含因白日过多的睡觉而失去学习机会。足够的睡觉能保障孩子的正常发育，从小养成优秀的睡觉习惯，孩子将毕生获益。 关于有自闭症孩子的家庭来说，孩子的睡觉妨碍一直是家长很头疼的问题，为此，咱们列出了一些可以在日常日子中对孩子睡觉妨碍进行干涉的办法，或许可以协助到家长们。 1、睡觉环境与饮食调整 儿童的卧室应避免出现儿童或许害怕的物品，其次是灯火柔和，环境安静舒适，坚持房间的漆黑，室内温度适合。在睡前孩子不行过多的摄入含有咖啡因的食物，不做高强度刺激的活动。 2、睡觉规则 一个杰出睡觉规则的建立主要包含昼夜节律管理与恰当的睡觉组织。应确定合理的睡觉时刻，午睡可以削减或取消午睡时刻，白日可以组织一些足够的运动量，在睡前依照常规进行刷牙、洗澡、讲故事，讲故事和活动内容有所变化，不要始终如一，也可以进行一些安静的亲子活动等低强度避免刺激性的活动，家长应每天守时叫儿童起床。 3、奖励战略 孩子可以依照家长的要求展现出活跃的睡觉行为，可给予奖励，例如儿童遵守睡觉习惯且无哭闹、发脾气的行为就可取得 1 张贴纸。 4、方案唤醒战略 方案唤醒战略常常由于干涉儿童的夜醒问题。家长需记载孩子的夜醒时刻，在孩半夜醒前约30分钟经过轻触唤醒儿童，再让儿童入睡，每天重复，直到儿童可以接连 一周不出现夜醒，然后 接下来一周中家长暂停 1 晚方案唤醒，并在接下来的每周暂停不同的1晚，若儿童不再出现夜醒停止该战略，若再次出现需再次重复。 5、拟定日程表 拟定图文日程表，形成标准化、一致性的日程组织。将睡觉过程经过形象化的图像出现，包含洗澡、换睡衣、安静 的游戏、上厕所、和牛奶等，这些活动每晚重复并让孩子按时按顺序完成。 6、角色扮演/演示 家长将儿童喜爱的玩具、玩偶向儿童展现恰当的睡觉行为，如天黑了，娃娃该歇息了，咱们要把她送进卧室睡觉了。 以上的行为干涉也要考虑孩子的认知才能和开展水平，比方睡前故事或许不适合言语理解才能有限的儿童，因此，关于一些低年纪的自闭症儿童，在睡前规则中加入故事或许难度过大，家长可以规划阅读图像书，或是其它安静且参加程度高的活动。 此外，在孩子的睡觉干涉过程中，家长需要对孩子接下来要做的工作进行提醒，以削减孩子的焦虑，当孩子出现错误时也要及时纠正。
