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开眼镜店挣钱吗?
  • 开眼镜店挣钱吗?
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  • 公司名称:郑州达人视界职业培训学校
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控制使用电子产品的时间和距离

美国儿科学会建议,不让一岁半以下的宝宝接触电子产品;2岁~5岁孩子每天不超过1小时;5岁以上的孩子同样不能松懈。


如果要看动画片,最好投到电视屏幕,保证合适的视屏距离。看平板的时间,2-5岁的幼儿每天使用电子设备的时间不要超过一个小时,每次不要超过20分钟。手机屏幕小,建议尽量不接触。

不建议使用投影,它虽然比电视大,但投影仪有一个比较突出的问题,就是机器分辨率参差不齐,如果用分辨率特别差的机器,反而容易视疲劳。而且投影仪还受到环境光线的影响,屏蔽光线看屏幕对孩子的眼睛更不友好。
另外如果一定要使用电子产品,除了屏幕大,最重要的还有距离要够远。看平板等电子产品距离不小于60cm,看电视的距离保持在3.5米以上

20-20-20原则

对于已经上学的大孩子,如果实在没办法保证每天2小时的户外活动,可以遵从“20-20-20”护眼法则,即每近距离用眼20分钟,远眺20英尺(6米)远的地方至少20秒

根据孩子的用眼情况,不一定要拘泥于20秒这个时间,可以适当增加远眺时间。


联系我时,请说是在图腾培训网看到的,谢谢!

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