优势点：良好的职业素养

上课地址：全国各省份

优势点：优秀的专业团队

课程由浅入深，看似简单的作业其实都是有针对性的训练内容，对水平提高大有帮助

讲的提详细的，谢谢老师！

讲得很好，方法很实用

2020下半年高中体育教师资格证面试试题（精选）第二批

高中体育《体操(技巧运动)和跨栏跑》

一、考题回顾

二、考题解析

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

2.导入：相信大家都知道我国著名跨栏运动员刘翔。刘翔在跨栏比赛中多次取得良好的成绩，为我们国家拿到过很多荣誉。今天我们要学习跨栏跑技术，希望大家认真练习。以后也能像刘翔一样为国争光。

(二)准备部分

1.“两人三足”游戏跑

方法：学生并排站在起跑线后，用绳子将两人内侧腿捆好。比赛开始，两人向前跑出，以先到达者为胜利。要求：必须向前跑不能跳跃。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

3.复习并示范“头手倒立”技术动作，指出易犯错误和改进方法。

(1)蹬摆配合不协调，提臀不够，重心未前移。

原因：头、手撑垫时两脚位置较远，摆腿方向偏后而未向上，或蹬地摆腿时塌腰，不能提臀。

纠正方法：

①头、两手及脚按标记进行蹬摆练习。

②在帮助下反复进行头手倒立的蹬摆练习(帮助者站在练习者面前，采用两手扶髋的方法)。

(2)身体重心未在支撑面内或立不稳。

原因：腰腹力量差(松腰);两肘未内收夹紧。

纠正方法：

①加强腰腹力量练习。

②徒手进行两肘内收练习，体会两肘内收时肌肉用力的感觉。

③用脚尖触及标志物进行练习。

(三)基本部分

1.教师示范

提问：刚刚老师在做的时候，攻栏时上半身是怎样的，起跳腿和摆动腿是怎样的(攻栏时上体前倾，摆动腿积极上摆，过栏后摆动腿积极下压，起跳腿做外展、提拉动作)